Правильный режим — опора для ребёнка

Мы часто видим: на занятии ребёнок вялый, не может сосредоточиться, почти не включается. И дело вовсе не в интересе к занятию или в сложности задания. Просто он не выспался. Лёг поздно, долго не мог заснуть, а может, и вовсе провёл вечер с включённым телевизором или планшетом. А ведь сон — это не просто “побыть в […]